Кундалини йога – Кундалини Йога прилага на практика принципите и философията на Тантра. Нейната основна цел е пробуждането на съзнателната енергия, потенциално съществуваща в човека.
Кундалини Йога има силен ефект върху всички аспекти на личността – физически, емоционален, умствен и духовен и се състои от статични и динамични физически пози, дихателни техники, релаксация и медитация.
