УНИФИЦИРАНА СЪРДЕЧНА ЧАКРА
За да се свържем отново с Източника на Живата Светлина (Тангра, Буда, Адонай, Аллах, етс.) е необходимо да усетим нашето тотално Цяло. Това може да бъде постигнато чрез развиване на унифицираната ни сърдечна чакра.
МЕДИТАЦИЯ „ВЪРТЕЛЕЖКА”
Заемаме удобна поза. Вдишваме и издишваме няколко пъти за да направим връзка с физическото си тяло… (още…)
МЕДИТИРАНЕ С КРИСТАЛ
Вдишваме и издишваме дълбоко няколко пъти. Отпускаме се и релаксираме, докато дишаме спокойно и леко…
Красотата на живота – живот в сърцето на единството
Ние настройваме енергията си към божествения дух. Призоваваме Архангел Михаил и всички Възвисени Майстори от светлината, Ангелите и Архангелите от светлината и ги молим да ни донесат мъдрост познание, насоки и да ни водят днес… (още…)
ШЕНУ МЕДИТАЦИЯ по Патрик Зиглер
Тази медитация е създадена преди време от Патрик Зиглер. Той я използва в неговите уършопове All Love, които провежда по цял свят. Ефектът от разширяване на съзнание по време на нейното изпълнение ще бъдат още по- осезаем, ако използвате и подходяща музика
Медитация – „АЗ ТЕ ОБИЧАМ МОЕ ТЯЛО”
Заемаме удобна поза. Може да сме седнали с изправен гръб, в поза лотус или в поза дзен; може да сме изправени или легнали, като в последния случай внимаваме да не заспим… (още…)