Ангелите на Атлантида
0 Коментара
юни 23, 2011
Огнено дишане
Как да го правим? Дишането е доста бързо (2-3 дишания в секунда), непрекъснато и мощно, без пауза между вдишването и издишването. Докато издишате, въздухът се избутва чрез издърпване на пъпа и корема към гръбначния стълб. При това движение областта на гръдния кош остава умерено спокойна.
юни 20, 2011
Малка йога зона у дома
„Тайната е в дишането” – с тези думи започна моето първо обучение преди точно 9 години. Е, как да не е в дишането?! Това всеки го знае. Когато се раждаш, когато раждаш, когато бягаш, когато си астматик, когато си плувец, когато си разтревожен, когато се задушаваш, когато живееш…във всеки един момент.
юни 9, 2011
Приказка за Звездан
Младата кобила забави ход. Онова нещо я побутна отвътре и сладостно и напомни за себе си. ”Нека си рита момчето, голям кон ще стане” – помисли тя, беше сигурна, че нейното дете ще бъде момче-жребче.
юни 1, 2011
- Go to the previous page
- 1
- …
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- …
- 150
- Go to the next page